🎯 En coaching, una de las ideas más extendidas —y más limitantes— es creer que un objetivo depende únicamente de la voluntad, la disciplina o la exigencia personal.

Mi experiencia como coach me ha mostrado que la voluntad y la disciplina son importantes,
pero no suficientes por sí solas:
👉 los objetivos que se cumplen se construyen cuando tienen sentido, dirección y consciencia.

Y se construyen cuando están conectados con un propósito profundo y cuando se acompañan desde un proceso consciente, En mi caso, ese acompañamiento se apoya en marcos y competencias profesionales del coaching que considero fiables y rigurosas, como las propuestas por la International Coaching Federation.

❌ Por qué muchos objetivos no se cumplen

En mi práctica profesional, muchas personas llegan al coaching con objetivos aparentemente claros:

• “Quiero cambiar de trabajo”

• “Quiero poner límites”

• “Quiero organizarme mejor”

• “Quiero crecer profesionalmente”

Sin embargo, con el tiempo, esos objetivos se diluyen, se abandonan o generan frustración.
No porque la persona no sea capaz, sino porque el objetivo no estaba conectado con el propósito.

Cuando no hay propósito:

• La motivación es frágil

• El compromiso depende del contexto

• La dificultad se vive como un bloqueo

✨ Qué es, para mí, un objetivo con propósito

Un objetivo con propósito es aquel que:

• Tiene sentido personal

• Está alineado con valores

• Responde a una necesidad real

• Se sostiene incluso cuando aparecen obstáculos

No nace solo de la mente.
Nace de la consciencia.

Y aquí es donde el coaching profesional marca la diferencia.

🧭 El objetivo como proceso (no como imposición)

Desde el enfoque de la ICF, un objetivo no se impone ni se empuja.
Yo lo acompaño como un proceso, que se va construyendo por fases, y en cada fase se activan competencias específicas del coach, como:

• Presencia

• Escucha activa

• Creación de confianza y seguridad

• Preguntas poderosas

• Generación de consciencia

• Diseño de acciones

• Gestión del progreso

Para explicarlo mejor, te comparto dos ejemplos reales (anonimizados).

🧩 Historia 1: Marco

Cuando el objetivo cambia porque aparece el propósito

Marco llega al proceso con una idea clara:

“Quiero cambiar de trabajo.”

Sin embargo, algo no encaja.
Cada vez que habla de ese objetivo, su energía baja. No hay entusiasmo, solo cansancio.

Antes de reformular nada, sostengo el espacio desde:

• Comp. 5 – Presencia

• Comp. 6 – Escucha activa

En lugar de empujar hacia la acción, aparece una pregunta sencilla y profunda:

“¿Para qué es importante para ti cambiar de trabajo?”

Marco se detiene. Reflexiona.
Y entonces aparece la verdad:
no quiere solo cambiar de empresa,
quiere recuperar el sentido y la motivación que ha perdido.

Aquí se activa la:

• Comp. 7 – Crear consciencia

El objetivo cambia.
Ya no es “cambiar de trabajo”,
es reconectar con lo que le da sentido a su vida profesional.

Desde ahí, el compromiso es real.
El objetivo deja de ser una huida y se convierte en una elección.

🧩 Historia 2: Claudia

Cuando el objetivo se sostiene porque está alineado

Claudia llega con un objetivo que ha trabajado muchas veces:

“Quiero aprender a poner límites.”

Ha leído libros, ha hecho cursos, lo ha intentado…
y siempre vuelve al mismo lugar.

En el proceso de coaching, creo un espacio seguro desde:

• Comp. 4 – Crear confianza y seguridad

• Comp. 6 – Escucha activa

Poco a poco aparece algo más profundo:
Claudia no tiene un problema de límites,
tiene un conflicto con cuidarse sin sentirse culpable.

Ese descubrimiento cambia todo.

El objetivo se redefine desde:

• Comp. 3 – Establecer acuerdos

• Comp. 8 – Facilitar el crecimiento del cliente

Ahora el objetivo es más humano, más real y más sostenible.
No se basa en “ser más dura”,
sino en respetarse sin traicionarse.

El compromiso aparece sin esfuerzo.

🌱 Qué nos enseñan Marco y Claudia

Ni Marco ni Claudia necesitaban:

• Más fuerza de voluntad

• Más autoexigencia

• Más presión

Necesitaban:
✔ Propósito
✔ Consciencia
✔ Un proceso bien acompañado
✔ Un marco profesional basado en competencias ICF

Ahí es donde los objetivos sí se cumplen.

🔄 El objetivo como algo vivo

Un objetivo con propósito:

• Se revisa

• Se ajusta

• Evoluciona

No se abandona a la primera dificultad,
porque está conectado con algo más grande que el resultado.

✨ Conclusión

Los objetivos que se cumplen:

• No se fuerzan

• No se imponen

• No se persiguen desde la exigencia

👉 Se construyen desde la consciencia, el propósito y un acompañamiento profesional.

Y ese es, para mí, el verdadero valor del coaching.

By Amor Oliva Ramón